تبلیغات
معبر صفر و یکی ها - مطالب ابر روانشناسی
صفحه معبر در فیسنما صفحه معبر در افسران صفحه معبر در پاتوق منتظران صفحه معبر در سنگریها صفحه معبر در کلــوب
آخرین مطالب


معبر صفر و یکی ها - راه انداختن هر کار تازه ای سرمایه می خواهد اما نه سرمایه میلیاردی، سرمایه اصلی افرادی که این روزها به اسم موفق و سرمایه دار می شناسیمشان هوش، زمان سنجی ، ابتکار و ریسک پذیری شان است ...
:: جهت مشاهده بقیه مقاله آموزشی به ادامه مطلب مراجعه کنید ::

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : پنجشنبه 24 بهمن 1392
:: جهت مشاهده مقاله روانشناسی به ادامه مطلب مراجعه کنید ::

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : پنجشنبه 17 بهمن 1392
معبر صفر و یکی هاجهت مشاهده این روانشناسی به ادامه مطلب مراجعه کنید.

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : دوشنبه 18 شهریور 1392
معبر صفر و یکی هامعبر صفر و یکی ها - جهت مشاهده نکته شماره 1 از کتاب وظایف مادران به ادامه مطلب مراجعه کنید.

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : دوشنبه 11 شهریور 1392
معبر صفر و یکی هامعبر صفر و یکی ها - شاید بارها این جمله را شنیده‌ایم که خنده بر هر درد بی درمان دواست و بارها این تجربه را حس کردیم که بعد از یک خنده طولانی تا ساعت‌ها و حتی تا روزها حال خوبی داشته‌ایم. در حقیقت، خنده، نوعی درمان است که ما را تشویق می‌کند از پدیده طبیعی فیزیولوژیکی خنده استفاده کنیم تا احساس‌های دردناک عصبانیت، ترس، کسالت و . . .

جهت مشاهده بقیه مقاله به ادامه مطلب مراجعه کنید.

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : یکشنبه 3 شهریور 1392

بیشتر کارهایی که در زندگی انجام می دهیم، روتین و واکنشی هستند و عمدی و آگاهانه نمی باشند. در اینجا به 20 موردی اشاره می کنیم که هر کس حداقل یک بار در زندگی بهتر است آنها را تجربه کند.

 

20 موردی که بهتر است حداقل یک بار در زندگی انجام دهید

برای زندگی بهتر,نقطه ای از زندگی

 

1. کسب و کار خودتان را راه بیندازید.

فکر کنید ببینید آیا می توانید خودتان رئیس خودتان باشید. چه بخواهید ابرشرکت بعدی دنیا را تأسیس کنید، یا در محله خود مغازه کوچکی باز کنید یا در منزل خود کار آزاد انجام دهید، شما لیاقت و ارزش تجربه آزاد کار کردن را دارید. . .

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : شنبه 15 تیر 1392

نتایج MRIاز مغز عاشقان

 

شور عشق، یعنی همان احساساتی كه اوایل آشنایی با یك نفر، ما را مشغول می‌كند و خواب و خوراكمان را می‌گیرد، مبنای درستی برای زندگی مشترك نیست؛ یعنی این قبیل عواطف مثل استارت ماشین عمل می‌كنند. خداوند آنها را در وجود انسان قرار داده كه آدم را به حركت درآورد. ولی ما نمی‌توانیم فقط با استارت‌زدن و باك ِ بدون بنزین حركت كنیم. شواهد زیادی هم برای اثبات این نکته وجود دارد؛ مثلاً پژوهشگری به نام آرون تعداد زیادی از افرادی را كه دچار عشق حاد و آتشین بودند زیر دستگاه FMRI كه از كاركرد مغز عكس می‌گیرد گذاشت و از آنها خواست به معشوق خود فكر كنند، یا عكس آنها را نشانشان داد.

 

كاركرد مغزی این افراد نشان داد كه هنگام فكر كردن به معشوق، فقط آن قسمت‌هایی از مغز فعال می‌شود كه مربوط به «پاداش فوری» است- همان قسمت‌هایی كه اگر گرسنه باشیم و غذا بخوریم فعال می‌شود؛ یا در افراد معتاد به كوكائین، همان قسمتی كه بعد از مصرف ماده‌ی مخدر به فعالیت می‌افتد. این قسمت‌های مغز، تشكر فوری را اعلام می‌كنند و یك چیز فوری طبعاً دوام زیادی هم ندارد. در حالی كه مغز، قسمت‌های دیگری هم دارد كه مربوط به پاداش‌های طولانی‌مدت‌است.

 

دو پژوهشگر دیگر به اسم‌های بارتل و زیكی هم آمدند همین آزمایش را روی كسانی پیاده کردند كه عشقشان تداوم پیدا كرده بود و به اصطلاح عشق رفیقانه داشتند؛ همان نوع عشقی كه شور و هیجانش از بین رفته اما صمیمیتش مانده و با مرور زمان، بیشتر هم شده است .عكس كاركرد مغز این افراد نشان داد كه فكركردن به عشقشان قسمت‌هایی از مغز آنها را فعال می‌كند كه مربوط به «پاداش‌های بلندمدت» است- همان قسمت‌هایی كه وقتی شما به شغل مورد علاقه‌تان فكر می‌كنید یا موسیقی مورد علاقه‌تان را گوش می‌كنید، یا در لحظات آرامش مذهبی، در ذهنتان فعال می شود.

 

نتیجه‌ی این پژوهش‌ها نشان می‌دهد چون پاداش فوری همیشه تاییدکننده‌ی چیزهایی است كه غیرقابل اتكا هستند، عشق رمانتیك هم كه گهگاه دستمایه‌ی شعر و غزل و رمان و فیلم‌ها می‌شود و چیز قشنگی هم هست، قابل اتكا نیست. در عوض، عشق رفیقانه، قابل اعتماد و ماندگار است.

 

بعضی اقوام اصلاً نمی‌دانند عشق چیست

 

عشق رمانتیك نه تنها كوتاه‌مدت و غیرقابل اتكاست كه حتی اصیل هم نیست. یعنی این طور نیست كه جزو سرشت و ذات انسان باشد و ابتلا به آن، از ضروریات زندگی محسوب شود. به نظر شما آیا در بین همه‌ی اقوام و ملت‌ها شور عشق وجود دارد؟ یعنی مردم ِ همه‌ی جوامع و فرهنگ‌ها عشق رمانتیك را . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

تست های ضریب هوشی

توجه داشته باشید که باید بدون مکث جواب بدید.

 

۱ ) یک فروند هواپیما در مرز آمریکا و کانادا سقوط می کند. بازماندگان از سقوط را در کجا دفن می کنند؟

کانادا - آمریکا - هیچ کدام

 

۲) یک خروس در بام خانه ای که شیب دوطرفه دارد، تخم می گذارد. این تخم از کدام طرف می افتد؟

شمال - جنوب - هیچ کدام

 

۳ ) خانمی عاشق رنگ قرمز است و تمام وسایل او به رنگ قرمز است. او در آپارتمانی یک طبقه که قرمزرنگ است، زندگی می کند. صندلی و میز او قرمزرنگ است.تمام دیوارها و سقف آپارتمان قرمزرنگ هستند. کفپوش آپارتمان و فرش ها نیز قرمزرنگ هستند.تلویزیون هم قرمز رنگ است. سریع پاسخ دهید که پله های آپارتمان چه رنگی هستند؟

قرمز - آبی - هیچ کدام

 

۴ ) پدر و پسری را که در حادثه رانندگی مجروح شده بودند، به بیمارستان می برند.پدر در راه بیمارستان فوت می کند ولی پسر را به اتاق عمل می برند. پس از مدتی دکتر می گوید من نمی توانم این شخص را عمل کنم، به علت اینکه . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

تست میزان شجاعت

این یک تست خودشناسی است که شما می توانید با پاسخ دادن به سوالات خود را محک زده وبدانید که چقدر جسارت دارید؟

 

جسارت به معنای پر رویی و گستاخی نیست وحتی به معنی اعتماد به نفس بالا هم نیست! بلکه جسارت به معنی بهترین عملکرد در وضعیت بحرانی است واین رفتار باید به نحوی باشد که انسان متضرر نشود

 

در اینجا پنج سوال وجود دارد که هر کدام دارای پنج گزینه است وشما دوستان خوبم باید هر یک از سوالات رابر حسب عملکرد خودتان پاسخ دهید وبرای هر سوال یک گزینه را انتخاب نمایید:

 

۱- تصور کنید که در صف ایستگاه اتوبوس هستید ،زمانی که اتوبوس می رسد شخصی بدون نوبت ،خودش را جلوی شما جا می دهد ومی خواهد وارد اتوبوس شود در این جور مواقع شما معمولاً کدام یک از این اقدامات را انجام می دهید(فقط یک مورد)

 

A- با او برخورد جدی می کنم ومعمولا بسیار عصبانی وناراحت می شوم.

B- به اونگاه تذکر دهنده ای می کنم وحداکثر سری به حالت تاسف برای کار زشت او تکان می دهم ولی در هر صورت اجازه می دهم سوار شود.

C- از پشت سر به شانه او می زم وبا ارامش به او میگویم : ببخشید آخر صف این جا نیست!

D- در این جور مواقع احتمال دارد با عصبانیت وتندی با او درگیر شوم در هر صورت به هیچ وجه نمی گذرم که جلوتر از من سوار شود.

E- معمولا در این جور موارد به این افراد بی فرهنگ جیزی نمی گویم چون مطمئنم این افراد درست بشو نیستند.

 

۲- در مواقعی که نمی خواهید با کسی درگیری ومشاجره داشته باشید وبه اصطلاح کوتاه می آیید چه احساسی دارید؟

 

A- نمی خواهم به خاطر مساله کوچکی درگیر شوم ووقت خود را تلف کنم.

B- می ترسم به خاطر یک مساله کوچک مورد ضرب وشتم قرار گرفته وآسیب جدی ببینم .

C- درگیری را کار درستی نمی دانم ولی اگر مجبور شوم این کار را می کنم .

D- هرگز کوتاه نمی آیم ، به هر قیمتی که برایم تمام شود.

E- در مواقع درگیری احساس خوبی ندارم برای همین درگیر نمی شوم .


۳- تصور کنید که برای دیدن فیلم مورد علاقه تان به سینما رفته اید ودر حین دیدن فیلم متوجه عده ای می شود که در پشت سر شما شروع به صحبت کرده اند به طوری که شما متوجه بعضی از قسمت های فیلم نشده اید در این جور مواقع چه می کنید؟

 

A- ترجیح می دهم سکوت کنم وچیزی به آنها نگویم در حالی که از درون عصبانی وناراحت می شوم .

B- حتماً به مسئول سالن اطلاع می دهم تا به آنها تذکر دهد.

C- برمیگردم وبا لحنی آرام ومودبانه به آنها می گویم :ببخشید سر وصدای شما نمی گذارد که من متوجه فیلم بشوم .

D- معمولا در این جور موارد نمی توانم جلوی خودم را بگیرم بنابراین به احتمال زیاد با آن ها به شدت برخورد کرده ودرگیر می شوم .

E- در حالی که چند بار برمیگردم فقط به آن ها نگاه اعتراضی آمیزی می کنم ودر نهایت احتمال دارد با عصبانیت سالن سینما را ترک کنم .


۴- شاید برای شما پیش آمده که از فروشگاهی در محله تان کنسروی را خریده باشید ووقتی که به منزل رفتید متوجه شده اید که از تاریخ مصرف آن مدتی گذشته است در این طور مواقع چه اقدامی انجام می دهید ؟

 

A- قوطی کنسرو را دور انداخته واز فروشگاه دیگری خرید می کنم وشاید چندان عصبانی نشوم.

B- قوطی را بر میدارم وبه نزد فروشنده می روم وبا عصبانیت با او برخورد می کنم وبدون اینکه پول آن را پس بگیرم با ناراحتی برمیگردم وشاید دیگر هرگز از آن فروشگاه خرید نکنم .

c- آن را نزد فروشنده برده وبه آرامی به او میگویم نباید این جور مواد غذایی را بفروشید پس لطفا این را پس بگیرید وپولم را میگیرم وشاید باز هم از آن فروشگاه خرید کنم .

D- شکایتی تنظیم کرده وهمراه با کنسرو به مراجع ذیصلاح رجوع می کنم تا با آن فروشنده برخورد جدی صورت گیرد.

E- در این جور مواقع بسیار ناراحت وعصبانی می شوم وشاید حتی پیش فروشنده نروم ولی در هر صورت هرگز از او خرید نخواهم کرد.


۵- اگر روزی سوار اتوبوس شوید وشخصی از شما بلیت بگیرد وآن را به راننده بدهد بدون اینکه پول آن را بپردازد معمولا در این جور مواقع چه برخوردی می کنید؟


A- من فکر می کنم که یک بلیت ارزش چندانی ندارد.

B- به او می گویم :عذر می خوام پول بلیت مرا بدهید واگر نپرداخت اهمیت نمی دهم .

C- نگاه آرامی به او می اندازم تا خجالت بکشد چون آنقدر پر رونیستم تا پول یک بلیت را بخواهم .

D- با جرات به او می گویم پول بلیت را بدهید واگر نداد او را مجبور می کنم که بلیت مرا پس بدهد .

E- معمولا موارد بزرگ تر وباارزش تری را به دلیل خجالت کشیدن از دست داده ام چه برسد به یک بلیط کم ارزش!

 

بعد از این که گزینه های خود را انتخاب کردید برای هر یک از گزینه های مشخص شده مانند این الگو یک امتیاز درنظر بگیرید

A=1,B=2,C=3,D=4,E=5

 

الف: اگر امتیاز به دست آمده شما بین ۵ تا ۱۳ باشد باید بدانید که دارای جسارت اجتماعی ضعیف تا متوسط هستید قطعا هر قدر که به عدد ۱۳ نزدیک تر باشید وضعیت بهتری خواهید داشت واین در حالی است که احتمالا در اکثر مواقع از حقوق خود می گذرید ویا این که نمی توانید حرف دلتان را بزنید وبر خلاف انتظار خود عمل می کنید.

 

ب: اگر امتیاز به دست آمده شما یکی از اعداد ۱۴ تا۱۵ باشد باید بدانید که شما دارای بهترین حد مطلوب از یک جسارت اجتماعی هستید در صورتی که کسی نمی تواند حق شما را بخودر واگر هم چیزی را ببخشید این کار را آگاهانه وبرحسب شناخت انجام داده اید.

 

ج: اگر امتیاز به دست آمده بیشتر از عدد ۱۵ باشد باید بدانید که شما دارای جسارت اجتماعی لازم ومفیدی هستید ولی احتمالاً تا حدی آن را با عصبانیت وپرخاشگری مخلوط می کنید وگاهی متوجه می شوید که به خاطر مسایل جزیی در گیر وعصبانی شده اید.


میدوارم همه شما دوستان خوبم از یک جسارت اجتماعی مطلوبی برخوردارباشید تا هیچگاه حقتان پایمال نشود.


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند.

 

باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند... حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم... آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوجه شوید که در وجودتان چنین میلی دارید یا خیر؟

 

۱) آیا زمانی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان می بینید، غبطه می خورید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۲) آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس می خورید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۳) آیا همچون گذشته از اوقات تنهایی تان لذت می برید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۴) زمانی که در جمع دوستان متاهل هستید،به خود می گویید که ای کاش من هم متاهل بودم؟


الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۵) آیا شده که تا به حال حضور شخصی از جنس مخالف، شما را دگرگون کند؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۶) آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده اید که تنهایی دیگر بس است؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۷) آیا تا کنون برایتان پیش آمده که شادی تان را بخواهید به کسی از جنس مخالف، انتقال دهید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۸) آیا شما موسقی های آرام گوش می دهید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۹) آیا شده زمانی که پشت ویترین یک فروشگاه هستید، احساستان به شما بگوید برای کسی هدیه ای بخرید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۱۰) آیا رنگ زندگی برای شما تغییر کرده است؟ امیدواریم که حضور شخصی زندگی تان را دگرگون کند.

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۱۱) آیا شده در چند ماه اخیر، لبخند فردی، امید را در دلتان زنده کند و نگاه شما به زندگی تغییر کند؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۱۲) زمانی که پدر مادرتان می گویند، دیگر زمان ازدواج فرا رسیده است، اخم نمی کنید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۱۳) آیا به تازگی در خیالتان مراسم خواستگاری را مرور می کنید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

 

۱۴) آیا اخیرا برایتان پیش آمده عاشق کسی شده باشید، اما حجب و حیا اجازه ندهد، آن را با او در میان بگذارید؟

الف) بله

ب) خیر

ج) گاهی اوقات

------------------------------------------------------------------------------------------------------

● نتیجه:

 

اگر از ۱۴ پرسش بالا به ده گزینه پاسخ بلی داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج در وجودتان احساس شده است .

اگر به ده گزینه پاسخ خیر داده اید، به این معنی است که نیاز به ازدواج هنوز در وجودتان احساس نشده است .

اگر به هفت گزینه پاسخ گاهی اوقات داده اید به این معنی است که هنوز سر در گم هستید و نمی دانید که باید ازدواج کنید یا نه، همچنان مجرد بمانید.


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

الگوی شما در زندگی


تحقیقات اخیر دانشمندان حاکی از آن است که مغز انسان از روابط ریاضی برای ذخیره علایق و احساسات استفاده می کند.

 

بدون نگاه کردن به جواب ها این تست را انجام دهید.

 

1- یک عدد از ۱ تا ۹ انتخاب کنید.

 

2- آنرا در عدد ۳ ضرب کنید.

 

3- حاصل را بعلاوه ۳ کنید.

 

4- دوباره حاصل را در ۳ ضرب کنید.

 

5-یک عدد ۲ یا ۳ رقمی بدست آورده اید.

 

6-ارقام عدد خود را با هم جمع کنید (مثلا اگر عددتان ۱۸ است ۱ را با ۸ جمع کنید)

 

 

.

.

.

.

.

.

 

 

حالا با توجه به عدد بدست آمده و لیست زیر ، ببینید الگوی شما در زندگیتان کیست.

 

 

1- انیشتین

2- نلسون ماندلا

3- جاکوب زوما

4- محمد علی کلی

5- تام کروز

6- بیل گیتس

7- گاندی

8- براد پیت

9- محمود احمدی نژاد

10-باراک اوباما

 

 

می دونم ، می دونم چه حال داری ...

اون یه تاثیر خاصی روی مردم داره ...

یه روز هم تو می تونی مثل اون بشی ...

باور کن !

اوه راستی ...

اینقدر عددهای متفاوت رو هی امتحان نکن ...

باهاش کنار بیا ...

ظاهرا اون الگوی زندگی توست.


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

روانشناسی پنیر

پنیر ،یكی از لذیذ ترین غذاهاست كه با تنوع خاص خود تقریبآ می تواند تمام سلیقه ها را راضی نگاه دارد ، اما در عین حال چیزهای دیگری نیز راجع به این افزودنی خوشمزه وجود دارد كه احتمالآشما چیزی درباره آن نمی دانید پنیر می تواند نكات بسیاری را در رابطه با خودتان به شما بگوید !

 

یك تحقیق جدید در این زمینه كه از سوی انجمن لبنیات سازی امریكا انجام شده، نشان می دهدنوع پنیری كه انتخاب می كنید می تواند اطلاعات زیادی را راجع به شخصیت شما آشكار سازد .این تحقیق توسط (لورا ورلین ) انجام شده است.

 

بنابراین بگوییدکدام نوع پنیر را می پسندید ؟؟

 

پنیر نرم مثل پنیر خامه ای


پنیر نیمه نرم مثل پنیر فتا


پنیر فانتزی مثل پنیر چدار


پنیرسفت مثل پنیر تبریزی یا لیقوان

 

پنیر نرم مثل پنیر خامه ای

 

تحقیقات نشان می دهد اشخاصی كه طالب تجمل و تجمل پرستی هستند ، به مراتب از خوردن پنیر های نرم همانند پنیر های خامه ای بیشتر لذت می برند و همیشه به دنبال لوازم لوكس وتجملی هستند، از پوشیدن لباس ابریشمی به عنوان لباس راحتی گرفته تا پوشیدن دمپایی های بسیار شیك رو فرشی . شما می دانید كه چگونه باید با خود و زندگی خویش كناربیایید لذت خوردن این پنیر، دقیقآ به اندازه لذت خریدن یك آباژور زیبا برای اتاق خوابتان است .


پنیر نیمه نرم مثل پنیر فتا

پنیر های نیمه نرم مثل پنیر فتا (پنیر های بسته بندی پاستوریزه) ما را به دوران بچگی میبرند.بنابراین آنها همگی مربوط به خانه، خانواده و كانون گرم خانوادگی میشوند.اگر هنوز به این پنیرها علاقه مندید، متخصصان معتقدند كه عمیقاًدوست دارید یك بار دیگر شرایط گذشته را برای خود بازسازی كنید و این شاید همان دنیای امنی است كه همیشه به دنبال آن بوده اید.به همین دلیل است كه شما ابتدا خانواده، دوست، فامیل و آشنا را در اولویت قرار میدهیدو این به رغم برنامه بسیار فشرده شماست.خانواده شما همیشه به دنبال غذاهای خانگی هستندو شما از این انعطاف پذیری آنها لذت میبرید.خانه شما همیشه گرم و پر از میهمان است و از دیدار دوستان شاد می شوید و سعی می كنیدحداقل یك شب در هفته را با خانواده به خوبی و خوشی بگذرانید.


پنیر فانتزی مثل پنیر چدار

هر تكه از این نوع پنیر كه معمولاً در بسته بندی های كوچك و گاه با تركیبات سبزیجات و غیره تهیه میشوند گوشه ای از زندگیتان را به تصویر می كشد و این نشان میدهد كه شما تا چه حد درانجام كارها یتان مصمم و با اراده اید.همانند پنیر چدار از خارج سخت و از درون نرم وانعطاف پذیرید.در هر كاری همانند بزرگسالان فكر می كنید و اجازه نمیدهید كسی در روابط شما با دیگران، به ویژه دوستان دخالت كند.آنچه شما را از دیگران متمایز می سازد، همان روح سخت و در عین حال لطیف شما در برخورد بامسایل دیگران است. شاید به همین دلیل است كه دیگران از مشورت با شما بیشترین استفاده را میبرند.


پنیرسفت مثل پنیر تبریزی یا لیقوان

این پنیر ها با طعم لذیذ ،باعث می شوند كه احساس سر مست بودن به شما دست دهد .احساسی كه در یك جنگل زیبا و پر از شقایق های وحشی به انسان دست می دهد .اصلاْ خجالتی نیستید .شما عاشق رفتن به موقعیت های جدید هستید و از اینكه منبع خیر باشید ، لذت می برید .دوستان عاشق شما هستند زیرا آنها همیشه بهترین لحظات را با شما میگذرانند .لذت گذراندن وقت با شما ،آنچنان زیاد است كه هیچ میهمانی بدون حضورتان برگزار نمی شود .شما مهربان ،دلرحم، صمیمی و روراست هستید و بی كینه.در جنگل بودن مزایایی دارد كه هر كسی با آن آشنا نیست .


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392
هرکی اینو دیده  قاطی کرده شما چطور

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

برخورد شما با همسرتان چگونه است

به واقع تا چه میزان از همسرتان شناخت دارید؟ آیا به خصوصیات اخلاقی یکدیگر آشنا هستید؟ می دانید زمانی که او عصبانی است چه باید بگویید؟

شما بانوان ایرانی که تازه ازدواج کرده اید یا شمایی که قصد ازدواج دارید یا شمایی که سالها زیر یک سقف با یکدیگر زندگی می کنید آیا از همدیگر شناخت کافی دارید؟ آیا تا به حال شده که با هم جنگ و جدل کنید؟ آیا پیش آمده که خوشی هایتان را با یکدیگر سهیم باشید؟

 

تفاوتی نمی کند که تازه چند روز است زندگی تان را آغاز کرده اید یا چند ماه است که با هم هستید، یا سالهاست که زیر یک سقف زندگی می کنید. به واقع تا چه میزان از همسرتان شناخت دارید؟ آیا اور ا به خوبی درک می کنید ؟ آیا او را به واقع دوست می دارید؟ آیا او شما را درک می کند و دوست دارد؟ آیا به خصوصیات اخلاقی یکدیگر آشنا هستید؟ می دانید زمانی که او عصبانی است چه باید بگویید و زمانی که سرحال است از او چه توقعی دارید؟ تمامی این موارد به برخورد شما با همسرتان ارتباط دارد. در ذیل پرسشهایی به صورت تستی مطرح شده است که شما باید با خواندن آن سریعا یکی از گزینه ها را انتخاب کنید و با احساس واقعی تان به آن پاسخ بدهید.

 

۱) آیا زمانی که همسرتان وارد منزل می شود با روی باز از او استقبال می کنید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۲) آیا زمانی که همسرتان خسته است، تقاضای خود را با او مطرح می کنید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۳) آیا زمانی که او بسیار خوشحال است، تقاضای خود را مطرح می کنید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات


۴) آیا زمانی که شما مشغول صحبت کردن با او هستید، همسرتان به روزنامه خواندن یا نگاه کردن به تلویزیون مشغول است؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۵) زمانی که شما عصبانی هستید، همسرتان از شما عصبانی تر است؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات


۶) زمانی که شما عصبانی هستید، او لبخند تحویل تان می دهد؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۷) زمانی که او عصبانی است، شما لبخند تحویل او می دهید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۸) در یک جمع خانوادگی یا دوستانه او را با نام کوچک صدا می زنید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

 

۹) اگر در جمع بلند صحبت کند و کمی گفته های او اغراق آمیز باشد، میان حرف او می پرید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۱۰) زمانی که با یکدیگر بیرون می روید، پیشنهاد شام را او می دهد؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۱۱) اگر خدای ناکرده برای یکی از اعضای خانواده تان اتفاقی پیش بیاید، او نسبت با این مسئله بی اهمیت است؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات


۱۲) اگر برای یکی از اعضای خانواده شوهرتان اتفاقی بیفتد، نسبت به آن مسئله بی اهمیت هستید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۱۳) آیا او هر ماه برای شما یک هدیه حتی کوچک، تهیه می کند؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

 

۱۴) آیا شما هر ماه برای او یک هدیه حتی کوچک، تهیه می کنید؟

الف) بلی ب) خیر ج) گاهی اوقات

برخورد شما با همسرتان چگونه است

● پاسخ:


از ۱۴ گزینه بالا اگر شما به ۱۰ گزینه پاسخ مثبت (بله) بدهید، به این معنی است که نسبت به او احساس واقعی دارید.

اگر پاسخ ۱۰ گزینه منفی(خیر) بود، به این معنی است که نسبت به او آن چنان دلگرم نیستید و از او شناخت ندارید .

اگر پاسخ ۱۰ گزینه (گاهی اوقات) بود، به این معنی است که شناخت شما از یکدیگر و برخوردتان با هم در حد مناسبی نیست!


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

آیاشما افسرده هستید

پرسش نامه دكتر بك یكی از بهترین معیار های روان پزشكی است برای تعیین سطح افسردگی .این پرسش نامه را به دقت بخوانید و به سوال های آن یك به یك پاسخ دهید.

 

1

0 )من غمگین نیستم

1) من غمگینم

2)غم و غصه از زندگی من دست بر نمی دارد

3) دیگر تحمل این زندگی را ندارم

 

 

2

0) من به آینده خوشبینم

1)امیدی به آینده ندارم

2)احساس می كنم كه آینده خوبی در انتظارم نیست

3)هیچ روزنه امیدی در زندگی ام نیست

 

 

3

0)من ناكام نیستم

1)من از دیگران ناكام ترم

2)وقتی به گذشته نگاه می كنم می بینم تمام زندگی ام شكست و ناكامی بوده است

3)من یك شكست خورده تمام عیارم

 

 

4

0)مثل گذشته از زندگی ام رضایت دارم

1)مثل گذشته از زندگی لذت نمی برم

2) از زندگی ام رضایت واقعی ندارم

3)از همه چیز و همه كس ناراضی ام

 

 

5

0)احساس گناه و تقصیر نمی كنم

1)گاهی اوقات احساس گناه می كنم

2)اغلب اوقات احساس گناه و تقصیر دارم

3)همیشه احساس گناه و تقصیر در من است

 

 

6

0)انتظار مجازات ندارم

1)احساس می كنم ممكن است مجازات شوم

2)انتظار مجازات دارم

3)مطمئنم مجازات می شوم

 

 

7

0)من از خودم رضایت دارم

1)من از خودم ناراضی ام

2)از خودم بدم می آید

3)من از خودم متنفرم


بقیه در ادامه مطلب



ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

جدیدترین تست روانشناسی در آمریکا!

اگر مایلید اطلاعات بیشتری درمورد شخصیت خودتان وخصوصیاتی كه باعث می‌شوند دیگران شما را بیشتردوست داشته باشند پیدا كنید به تست زیربا كمال صداقت پاسخ دهید.این تست جدیدترین تست روان شناسی دركشورآمریكا است.


1- فرض كنید شما مشخصه صورت كسی هستید,كدام قسمت ازصورت او هستید؟


الف : چین وچروك
ب : لكه
ج : خال زیبایی
د : كك ومك
ت :لبخند


2- دوست دارید چه نوع پرنده ای باشید؟


الف : شباهنگ
ب : جغد
ج : عقاب
د : فلامینگو
ت : پنگوئن


3- كدام یك ازآلات موسیقی را دوست دارید؟


الف: پیانو
ب : ویلون
ج : سازدهنی
د : گیتار
ت : دف



4- كدام یك ازبرنامه های تلویزیونی برای شما جالب تراست؟


الف : اخباروبرنامه های مستند
ب : فیلم های درام وزندگی نامه
ج : هیجانی وپلیسی
د : عشقی وماجرایی
ت : كمدی وكارتون


بقیه در ادامه مطلب



به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

سنجش شخصیت ورزشی

اگر با شادی و رغبت ورزش نمی‌کنید، شاید معنایش این باشد که تحرک بدنی با شخصیت شما سازگار نیست و تنها راه‌حل، این است که ورزش و فعالیتی مطابق با خلق و خوی خودتان بیابید. برای اینکه بفهمید چه نوع فعالیتی با خلق و خوی شما تناسب بیشتری دارد، به سوالات زیر پاسخ بدهید و بعدش، تفسیر آزمون را بخوانید....

 

1.ترجیح می‌‌دهید پنج‌شنبه عصر کدام یک از کارهای زیر را انجام بدهید؟

 

الف) دوستان‌تان را به منزل‌تان مهمان کنید یا بروید گردش.

ب) دوش بگیرید و بعدش در کمال آرامش روزنامه بخوانید.

ج) با دوستان کنار هم جمع شوید و یک بازی جالب انجام بدهید.

د) تنهایی در پارک بدوید و سعی در شکستن رکورد خودتان داشته باشید!

 

2.انگیزه اصلی شما از انجام تمرینات ورزشی چیست؟

 

الف) سلامت

ب) کاهش استرس‌

ج) کاهش وزن و حفظ تناسب اندام

د) کسب انرژی

 

3.در میان همکاران یا دوستان‌تان شما به این معروف‌اید که ......

 

الف) خوش‌برخورد هستید.

ب) انسان فردگرایی هستید که تمام کارها را به تنهایی به پایان می‌رساند.

ج) انسان جمع‌گرایی هستید که به دیگران کمک می‌کنید و کمک دیگران را می‌پذیرید.

د) انسان مستقلی هستید که کمی خشک و سخت به نظر می‌رسد اما همیشه کارش را به نحو احسن انجام می‌دهد.

 

4.درباره تناسب اندام چه فکری می‌کنید؟

 

الف) وقتی از فعالیتی لذت می‌برید، زمان برای شما سریع می‌گذرد اما به هر حال انجام یکنواخت یک نوع تمرین خسته‌کننده است.

ب) سلامت یعنی محافظت از جسم و روح.

ج) مهم نیست شما وزن اضافه کنید یا کم کنید. مهم، نوع تفکر شماست.

د) وقتی کاری انجام ندهید، چیزی نخواهید داشت.

 

5. وقتی فعالیتی را آغاز کردید، باید آن را به پایان برسانید.طی تمرین ورزشی، چه چیزی بیشتر به شما انگیزه می‌دهد؟

 

الف) نشاط بعد از ورزش

ب) آرامش و قدرت بعد از پایان تمرین

ج) دوستان‌ام

د) انتقادهای درونی

 

6.در روزهایی که غمگین‌اید، چه چیزی می‌تواند شما را سرحال بیاورد؟

 

الف) خرید رفتن و خوردن یک غذای خوش‌مزه

ب) تحلیل موقعیت و فکر کردن به نیمه پر لیوان زندگی

ج) گوش دادن به صحبت‌های یک دوست

د) اطمینان از اینکه می‌توانید بر مشکلات فایق آیید.

 

اگر اکثرا گزینه «الف» را انتخاب کرده‌اید، یعنی فردی اجتماعی هستید و خیلی به فکر رقابت نیستید و ترجیح می‌دهید از فعالیتی که انجام می‌دهید بیشترین لذت را ببرید. تاثیر نوع فعالیت ورزش بر سلامت شما در درجه دوم اهمیت دارد. مشکل اصلی‌ شما پایبند نبودن به یک نوع فعالیت است و به محض آشنا شدن با فعالیتی پرنشاط و جدیدتر، به راحتی قید فعالیت قبلی خود را می‌زنید. از جمله ورزش‌هایی که به شما توصیه می‌شود، ورزش‌های کامپیوتری محرک است که با دستگاه‌های ویژه‌ای انجام می‌پذیرد.

 

اگر اکثرا گزینه «ب» را انتخاب کرده‌اید، یعنی شما فردی مستقل هستید و علاقه‌ای به رقابت ندارید و به ورزش مثل وسیله‌ای برای ارتقا بخشیدن به سلامت جسم و روان‌تان نگاه می‌کنید. بهترین ورزش برای شما یوگا است. یوگا به حفظ تعادل بین سلامت جسم و روان کمک کرده و سبب کشش ماهیچه‌ها و بهبود وضعیت بدنی شما می‌شود. در عین حال، استرس را دور کرده و تنفس صحیح را به شما می‌آموزد.

 

اگر اکثرا گزینه «ج» را انتخاب کرده‌اید، یعنی فردی اجتماعی و علاقه‌مند به رقابت هستید اما حاضر نیستید به هر طریقی رقابت را ببرید. شما اهمیت زیادی به دوستان و همکاری با آنها می‌دهید. در واقع، شما با تشویق‌های دوستان است که به قله موفقیت دست می‌یابید. بهترین نوع فعالیت برای شما ورزش‌های تیمی است.

 

اگر اکثرا گزینه «د» را انتخاب کرده‌اید، یعنی یک قهرمان تنهایید. دوست دارید مستقل باشید و به تنهایی به موفقیت دست یابید. بهترین نوع ورزش برای شما دوی ماراتن است.


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

خودشناسی

 

به این سوالات که توسط رود مارتین، پرسشگری شوخ‌طبع طراحی شده جواب بدهید تا بفهمید چقدر شوخ طبع هستید و از چه نوعش؟

 

1. اگر کسی اشتباهی انجام بدهد اغلب او را دست می‌اندازم.

 

2. من اجازه می‌دهم که مردم به من بخندند یا بیش از آنچه که در توانم هست، به هزینه من خوش بگذرانند.

 

3. من مجبور نیستم که سخت کار کنم تا بقیه را خوشحال کنم چون‌که من ذاتا شوخ‌طبعم.

 

4. حتی وقتی با خودم هستم، با چرندی روزگار سرگرم می‌شوم.

 

5. مردم هیچ وقت با شوخ‌طبعی من صدمه نمی‌بینند و نمی‌رنجند.

 

6. من به ندرت مردم را با گفتن داستان‌های خنده‌دار در مورد خودم می‌خندانم.

 

7. ظاهر شوخ‌طبع من، مرا از اینکه زیاد از اتفاقات ناراحت و افسرده شوم دور نگه می‌دارد.

 

8. وقتی که با خودم تنها هستم و احساس ناراحتی و افسردگی می‌کنم، به چیزهای خنده‌دار فکر می‌کنم تا حال و هوایم را عوض کنم و خودم را بخندانم.

 

9. بعضی وقت‌ها نمی‌توانم خودم را از گفتن چیزهای خنده‌دار باز دارم حتی اگر این حرف‌ها مقتضای شرایط نباشد.

 

10. از اینکه مردم را بخندانم لذت می‌برم.

 

11. اگر احساس غم بکنم حس شوخ‌طبیعی‌ام را از دست می‌دهم.

 

12. وقتی با دوستان یا فامیل هستم اغلب آدمی به نظر می‌رسم که دیگران می‌توانند به او بخندند.

 

13. اگر مشکلی داشته باشم و احساس ناراحتی بکنم، باز هم سعی می‌کنم با بذله‌گویی آن را بپوشانم تا جایی که حتی دوستان نزدیکم نمی‌فهمند من چه حال و روزی دارم.

 

14. وقتی با دیگران هستم بیشتر نمی‌توانم به چیز‌های شوخی‌آمیز فکر کنم.

 

15. حتی اگر چیزی خیلی خنده‌دار باشد، در صورتی که بدانم خنده‌ام دیگران را می‌رنجاند به آن نمی‌خندم.

 

16. اینکه اجازه بدهم مردم به من بخندندهم . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

درختی را كه كشیده اید با درختانی که در پایین صفحه موجود است مقایسه كنید . ببینید بیشتر شبیه كدام یك است . بعد شرح مربوط به آن درخت را بخوانید تا درباره خود و روحیه تان چیزهای جدید كشف كنید. برای این كه دوستانتان را بهتر بشناسید از آنها بخواهید كه درختی ترسیم كنند.

 

16 درخت در این تست وجود دارد . در درخت های شماره 1 تا 8 شكل شاخه ها مهم است و این تست ، روحیه شما را بر اساس فرمی كه به شاخه ها داده اید تجزیه و تحلیل می كند. از شماره 9 تا 16 شكل تنه درخت مورد نظر است. بدین ترتیب شما از این تست دو جواب به دست می آورید كه یكی مربوط به شكل تنه درخت است و یكی مربوط به شاخه هاست.

 

1 - شاخه های انبوه و گره خورده

تست درخت

شما از نظر منطق و اندیشه به اندازه کافی بالغ شده اید و می توانید تعادل را در زندگی تان برقرار کنید ، زیرا احساسات پرخاشگرانه و افراطی و خواسته های نامعقول ندارید. اصلاً جاه طلب و افزون خواه نیستید و از رقابت با اطرافیانتان خوشتان نمی آید . بیش از حد به خانه و خانواده و دوستان خود وابسته هستید . تمام مراحل سخت و بحرانی را به خوبی پشت سر می گذارید زیرا در طبیعت شما خصوصیت انفعالی و تأیید پذیری شدیدی نهفته است . بدخواهان ممکن است این آرامش فکری شما را ناشی از تنبلی بدانند.

 

 

2 - درختی که بر شاخه ها و تنه آن هاشورزده و سایه انداخته اید .

تست درخت

این نقاشی از یک ترس یا نگرانی در ضمیر پنهانتان حکایت می کند . ممکن است نگران از دست دادن کسی باشید ، یا از این بترسید که به آرزوهایتان و نقشه هایی که کشیده اید نرسید. این عدم اعتماد به نفس سبب می شود گاهی در وجود خود احساس بی کفایتی کنید. ترسها را از وجود خود دور کنید تا راحت باشید و از احساس زندگی کردن در زیر ابرها رنج نبرید.

 

3 - درخت سرو و عید نوئل

تست درخت

اگر درختی شبیه کاج های کریسمس کشیده اید نشان می دهد که نمی توانید با آدمهای الکی خوش و بی بند و بار کنار بیایید . ضمناً کمی بدبین هستید و معتقدید که نباید از روی ظاهر افراد قضاوت کرد ؛ زیرا گاهی زیر کاسه نیم کاسه ای است . عقاید محکم و پابرجایی دارید ولی قدرت این را ندارید که عقاید خود را با نرمش و آرامش به دیگران بقبولانید . رشته ای از تلخی . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

مطمئناً تا به حال این تجربه را داشته اید كه در كلاس درس و یا یك جلسه و سمینار حوصله تان سر رفته باشد ، آن وقت با خودكاری كه در دست دارید بر روی كاغذ مقابلتان بی هدف نقاشی هایی را می كشید. ممكن است این خطوط درهم و مبهم ، در نگاه اول چیز جالبی برای گفتن نداشته باشند ولی به اعتقاد بسیاری از روان شناسان این نوع نقاشی های ناخودآگاه نمایانگر درون و افكار ما هستند كه به دور از محدودیت های ذهن آگاهمان پدید می آیند و اسرار ناگفته ای از شخصیت ما را به تصویر می كشند ؛ آرزوها ، امیال ، ترس ها و رؤیاهای نهفته ای كه هیچ گاه نتوانسته ایم آنها را بر زبان بیاوریم .

 

بنا به گفته بسیاری از خط شناسان و روان شناسان ، افراد در موقعیت های متفاوتی این نقاشی ها را می كِشند ، به عنوان مثال وقتی تلفنی صحبت می كنند ، یا به سخنرانی گوش می دهند و یا یادداشت بر می دارند . و در هنگام كشیدن چنین نقاشی هایی به چیز دیگری می اندیشند و ابداً متوجه حركت قلم بر روی كاغذ نیستند .

 

روان شناسان تجزیه و تحلیل های زیادی را بر روی این نقاشی ها انجام داده اند و معتقدند كه همانند دست خط ها ، این خطوط درهم و مبهم نیز از الگوی خاص و منحصر به فردی برخوردارند . ولی باید گفت كه روان شناسیِ نقاشی های ناخودآگاه به اندازه ی دست خط افراد دارای قطعیت و اطمینان نیست و به عوامل بسیاری بستگی دارد كه به اعتقاد اسپنسر، خط شناس معروف ، همین امر سبب می شود تا ارزیابی صحیح آنها دشوارتر گردد. عواملی نظیر : شرایط محیط ، روحیات خود فرد ، شخصیت و میزان هوشیاری او در هنگام كشیدن این نقاشی ها .

 

اسپنسر می نویسد: "اگرچه اثبات درستی و صحت نقاشی های ناخودآگاه ، سخت و دشوار است ، لیكن این نقاشی های مبهم نمای جالب و ارزشمندی از افكار و شخصیت افراد را به دست می دهد".

 

پیشنهاد می كنیم اگر این بار شما نیز چنین نقاشی هایی را كشیدید ، آنها را دور نیندازید . می توانید نقاشی هایتان را با نمونه های زیر مقایسه كنید و ببینید چه خصوصیات و روحیاتی دارید .

 

 

1 - اشكال هندسی:

نقاشی های ناخودآگاه ، شخصیت شما را آشكار می كند

مثلث، مربع و اشكال هندسی دیگر، نماد ذهنی سازمان یافته است و نشان می دهد كه شما به گونه ای روشن و آشكار می اندیشید و دارای مهارت های برنامه ریزی هستید. در برنامه ها و طرح هایتان . . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392
تست خود شناسی

در آزمون پیش روی تعیین کنید که در همین لحظه چه احساسی دارید؟ شایان ذکر است پاسخ های پرسش ها از الف ) یک امتیاز - ب ) دو امتیاز ج ) سه امتیاز د ) چهار امتیاز ه ) پنج امتیاز برخوردارند.

 

1 ) به خود اطمینان دارم؟

الف) بسیار زیاد

ب ) زیاد

ج ) تا حد متوسط

د ) کمی

ه ) هرگز

 

2 ) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم ؟

الف) بسیار زیاد

ب ) زیاد

ج ) تا حد متوسط

د ) کمی

ه ) هرگز

 

3 ) آرامم ؟

الف) بسیار آرام

ب ) تا حدود زیادی

ج ) تا حد متوسط

د ) کمی

ه ) هرگز

 

4 ) عصبی ام؟

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

5 ) ناراحتم ؟

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

6 ) بدنم همواره مرطوب است؟

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

7 ) نفسم منظم است؟

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

8 ) احساس تنش در معده ام دارم.

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

حالا امتیازها را با هم جمع کنید و با معیارهای زیر مقایسه کنید.


* امتیاز بین 32 تا 50 :

اضطراب شما بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت آن، به روانشناس مراجعه کنید


* امتیاز بین 24 تا 32 :

اضطراب شما کمی بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت کم اختلال ، می توانید با استفاده از کتاب های اضطراب آن را هم برطرف کنید.


* امتیاز کمتر از 24 :

افراد طبیعی را می رساند که اختلال ، اضطراب و مشکل عمده ای ندارند.


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392
دوستی

بعضی‌ها معتقدند انسان بدون عشق نمی‌تواند به زندگی ادامه دهد و دائما احساس می‌کند یک چیز کم دارد. نقطه ‌عطف عشق در جامعه ما ازدواج است. روز به روز از تعداد ازدواج‌های اجباری کاسته شده و دختر و پسر، ‌خودشان تصمیم به ازدواج با هم می‌گیرند. در چنین شرایطی وجود شق و محبت بین طرفین، یکی از ‌عوامل مهم و تعیین‌کننده در این تصمیم است. پس می‌توان به این نتیجه رسید که تقریبا تمام ازدواج‌های امروزی ‌با عشق آغاز می‌شود. اما مهم، سرنوشت این عشق است که به کجا کشیده خواهد شد و ‌چه بلایی سر آن می‌آید و در زندگی زناشویی بعد از ازدواج چه نشانه‌هایی از آن باقی می‌ماند.‌

 

‌برای آن که بتوانیم به کسی محبت کنیم ابتدا باید دیدگاه طرف مقابل را درباره محبت کردن بدانیم، این کار ‌را باید قبل از ازدواج انجام دهیم تا ببینیم آیا کسی را که می‌خواهیم به عنوان همسر انتخاب کنیم با روحیات ما ‌همخوانی دارد یا خیر؟‌

 

‌برای یافتن این دیدگاه باید این سوال را از خود و طرف مقابلتان بپرسید که به نظر شما اگر کسی شما را دوست ‌داشته باشد چگونه باید آن را ابراز کند و به تعبیری دیگر مظاهر محبت و عشق چیست؟

 

در جواب این سوال، ‌دیدگاه همه راجع به محبت معلوم می‌شود. بعضی‌ها محبت را بیشتر در مادیات می‌بینند مثلا از گرفتن یک کادوی ‌گرانقیمت می‌فهمند که کسی دوستشان دارد. بعضی‌ها گفتار عاشقانه را دوست دارند و می‌خواهند کسی که ‌دوستشان دارد دائما به آنها ابراز علاقه کلامی کند و بسیاری از نمودهای دیگر محبت و عشق ورزیدن که بر ‌اساس سلیقه و شخصیت‌های متفاوت، متغیرند.

 

پیدا کردن این ترجیحات در خود و طرف مقابل، به ما این امکان را ‌می‌دهد که محبت خود را آن طور که می‌خواهیم به همسرمان ابراز کنیم و نتیجه مطلوبی بگیریم.‌وقتی کسی را دوست داریم، تنها با گفتن "دوستت دارم" نمی‌توانیم . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

آزمونی جالب برای تعیین شخصیت شما

 

آزمونی جالب که هم شخصیت شما را میگوید هم بیماری شما را پیشبینی میکند!

انواع و اقسام پرسشنامه های شخصیتی معتبر وجود دارند که میتوانند ته و توی شخصیت شما را بریزند روی کاغذ و شما را در شناخت بهتر خودتان یاری دهند. اما جالبی پرسشنامه زیر به این است که علاوه بر رو کردن برخی ویژگیهای شخصیتی شما، میتواند پیشبینی کند که آیا شما مستعد بیماریهای قلبی هستید یا نه! چرا؟ اول تست را بزنید؛ تا بعد!

کافی است در مقابل هر یک از 25 عبارتی که در زیر میخوانید، موافقت یا مخالفت خودتان را با «بله/خیر» مشخص کنید. تا جایی که میتوانید، از «نمیدانم» اجتناب کنید. ناسلامتی شما میخواهید شخصیت خودتان را بشناسید!



1. آیا در مکالمات روزمرهی خود روی برخی کلمات تاکید میکنید؟


تست خودشناسی
بلی                   تست خودشناسی خیر                تست خودشناسی نمیدانم



2. آیا سریع غذا میخورید و سریع حرف میزنید؟


تست خودشناسی
بلی                  تست خودشناسیخیر               تست خودشناسی نمیدانم



3. به نظر شما باید به کودکان آموزش داد تا همیشه بهترین باشند؟


تست خودشناسی
بلی                 تست خودشناسیخیر               تست خودشناسینمیدانم



4. آیا وقتی کسی کند و آهسته کار می کند، بیحوصلگی نشان میدهید؟


تست خودشناسی
بلی                 تست خودشناسیخیر               تست خودشناسینمیدانم



5. آیا وقتی دیگران حرف میزنند، آنها را وادار
. . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

درصد فوضولی خود را بسنجید

 

باصداقت جواب دهید و درصد فضولی خود را حساب کنید!!!

 

1.تصوركنید كه صبح خواب مانده اید و دیرتان شده است. هنگام خروج از خانه صداى دعواى همسایه را مى شنوید. آیا مى ایستید تا ببینید موضوع ازچه قرار است؟


ـ بله (۱۰)
ـ خیر (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید

 

2.با دوستتان مشغول مكالمه تلفنى هستید كه مجبور مى شوید مدتى منتظربمانید تا او به مكالمه دیگرى كه درانتظار است پاسخ دهد آیا وقتى براى ادامه مكالمه شما برمى گردد از او مى پرسید چه كسى پشت خط منتظر بود؟


ـ بله (۱۰)
ـ خیر (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید

 

3.به منزل دوستتان رفته اید و او براى انجام كارى از اتاق خارج مى شود. روى میز او یك نامه جلب توجه مى كند. آیا نگاهى به آن مى اندازید؟


ـ بله (۱۰)
ـ خیر (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید


4.دراتوبوس یا تاكسى نشسته اید و فرد كنارى شما مشغول مطالعه است. دراین شرایط چه مى كنید؟


ـ مستقیماً به آنچه او مطالعه مى كند خیره شده و شما هم همراه او مطالعه مى كنید.(۱۰)
ـ هرازچندگاهى نگاهى دزدكى مى اندازید تا ببینید او چه چیزى مطالعه مى كند. (۵)
ـ كاملاً بى تفاوت رفتارمى كنید. (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید

 

5.اگر شما بدانید كه یكى از آشنایان رازى دارد، چه مى كنید؟


ـ هرطور شده سعى مى كنید سرازكار او درآورید. (۱۰)
ـ اگر صحبتى درباره آن پیش بیاید، كنجكاو مى شوید. (۵)
ـ رازهاى دیگران، مسائل شخصى آنهاست و سعى نمى كنید وارد حیطه خصوصى آنهاشوید.(۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید


6.اگرجایى دعوا یا تصادفى اتفاق بیفتد، آیا نزدیك مى شوید تا ببینید جریان ازچه قرار است؟


ـ بله (۱۰)
ـ خیر (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید

 

7.اگر وارد رستورانى شوید و ببینید یكى از آشنایان با فردغریبه اى آنجاست، آیا كنجكاو مى شوید ببینید غریبه چه كسى است؟


ـ بله (۱۰)
ـ خیر (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید

 

8.آیا معمولاً درباره قیمت و محل خرید چیزهایى كه دوستانتان مى خرند پرس و جو مى كنید؟


ـ بله (۱۰)
ـ خیر (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید


9.آیا تا به حال كیف دیگران را بدون اجازه شان جست وجو كرده اید؟


ـ بله (۱۰)
ـ خیر (۰)

 

درصد فوضولی خود را بسنجید


10.اگر رمز عبور شناسه دوستانتان را داشته باشید سرى به ایمیل هاى آنها مى زنید؟



ـ بله (۱۰)

ـ خیر (۰)

درصد فوضولی خود را بسنجید


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

شخصیت سالم

 

مواردی از قبیل اینكه وقتی به دیگران می‌رسید چگونه رفتار می‌كنید، یا موقع عصبانیت چه‌ طور واكنش نشان می‌دهید، یا مثلا وقتی كسی به شما محبت می‌كند، از رفتار او چه برداشتی می‌كنید و چگونه به آن پاسخ می‌دهید، همگی با نوع شخصیت شما ارتباط دارد.

 

پس به عبارت دیگر می‌توان گفت كه شخصیت ما مجموعه‌ای از افكار، احساسات، هیجانات، رفتارها و واكنش‌ها است كه از نوجوانی و جوانی در ما شكل می‌گیرد و تاثیرات آن بر تمام جنبه‌های زندگی سایه می‌افكند و در طول زندگی‌مان تقریبا الگوی ثابتی دارد.

 

اما شخصیت سالم واقعا چگونه است، چه خصوصیاتی دارد یا باید چه كیفیتی داشته باشد؟ برای پاسخ به این سوال لازم است دوباره به تعریف شخصیت در بالا نگاهی بیندازیم و به چند نكته دقت كنیم:

 

شخصیت سالم

 

فراگیر بودن و تاثیرگذاری بر جنبه‌های مختلف زندگی، از شرایط اصلی شخصیت است، به این معنا كه شخصیت یک فرد تقریبا بر همه برخوردها و شرایط زندگی او تاثیرگذار است.

 

ثبات نسبی این خصوصیات در طول زندگی است، به این صورت كه پس از شكل‌گیری در اوایل جوانی، ادامه می‌یابند و با گذشت سال ها تفاوت كمی می‌كنند. به همین علت است كه نمی‌توان انتظار داشت افراد پس از ازدواج، زیاد تغییر كنند.

 

شخصیت هم شامل افكار، عقاید و برداشت‌های فرد است و هم شامل هیجانات، عواطف و احساسات و هم توانایی كنترل و مدیریت این هیجانات و احساسات.

افراد دارای شخصیت سالم حتی در شرایطی كه برای شان مطلوب نیست می‌توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند.

 

شخصیت سالم

 

رفتار و برخوردهای ما در شرایط گوناگون نیز بخش مهمی از شخصیت‌مان را تشكیل می‌دهند.

 

پس شخصیت من را در صورتی می‌توان سالم دانست كه صفات اخلاقی‌ام باعث شود تا بتوانم روابط مناسب و پایداری با بیشتر افراد برقرار نمایم، بتوانم هیجانات و احساسات شدید و ناگهانی خود را كنترل كنم یا آنها را به شكلی جامعه‌پسند بروز دهم و رفتارم با هنجارهای جامعه‌ای كه در آن زندگی می‌كنم تفاوت اساسی نداشته باشد، یا به عبارت دیگر بتوانم به شكل مناسبی خودم را با این هنجارها وفق بدهم. افراد دارای شخصیت سالم حتی در شرایطی كه برایشان دلخواه نیست می‌توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند یا برای تغییر شرایط محیطی، اقدامات لازم را انجام دهند.

 

خوب، اگر شما هم مثل من همه این خصوصیات را ندارید، لازم نیست خیلی نگران یا از خود ناامید شوید. اگر حتی تعدادی از این خصوصیات را داشته باشید، به احتمال زیاد شما اختلال شخصیت ندارید!


به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

بـراى آن کـه بـدانـیـد مـیـزان مـحـبـوبیت شما بین دوستان و خانواده چقدر است به سئوالات زیر پـاسـخ دهـیـد. سپس جواب خود را (بله ـ خیر) با پاسخ ‌هاى صحیح تست که به توسط یکى از اساتید روانشناس دانشگاه ارائه شده تطبیق نمایید.

 

بـراى هـر پـاسـخ صحیح یک امتیاز منظور کنید، هر قدر پاسخ ‌هاى شما بیشتر منطبق با پاسخ ‌هاى صحیح ذیل باشد، بیشتر مورد قبول دیگران هستند. از امتیاز ۱۷ به بالا خوب و کمتر از آن نامطلوب است؛ که باید در این صورت در رفتار خود با دیگران تجدید نظر نمایید.

 

 

۱ـ آیا ایده و یا عقیده خود را در هر مورد آزادانه و بدون اندیشه، بیان مى کنید؟

 

۲ـ آیا نسبت به سه دوست بسیار نزدیک خود، احساس برترى نمى کنید؟

 

۳ـ آیا دوست دارید به تنهایى غذا بخورید؟

 

۴ـ آیا به این قبیل تست علاقه مند هستید؟

 

۵ـ آیا مایلید همیشه درباره آرزوها ـ ناکام ها و گرفتاریهاى خود صحبت کنید؟

 

 

۶ـ آیا داستان ها و وقایع مربوط به قتل و جنایت روزنامه ها را پیش از بقیه مطالعه مى کنید؟

 

۷ـ آیا اغلب وام (قرض ) مى گیرید؟

 

۸ـ آیا از جمله افرادى هستید که دوست دارند در هر معامله اى دانگ (سهم ) خود رابپردازند؟

 

۹ـ آیا وقتى از اتفاق و پیشامدى صحبت مى کنید جزئیات واقعه را شرح مى دهید؟

 

۱۰ـ آیـا از سـر گـرمـى و یـا بـرنـامـه هـاى شـادى کـه در آن هـا مـجـبـور هـسـتـیـد پول بپردازید خوشتان مى آید؟

 

 

۱۱ـ آیا به رُک گویى و یا روراستى خود مى بالید؟

 

۱۲ـ آیا وقتى با کسى وعده ملاقات دارید، او را منتظر مى گذارید؟

 

۱۳ـ آیا واقعا به غیر از کودکان خود، بچه هاى دیگران را نیز دوست دارید؟

 

۱۴ـ آیا از تمسخر دیگران

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

در این مطلب یک تست جالب روانشناسی مطرح می شود که ارتباط شما را با دوست داشتن تا حدی مشخص می کند پاسخ دادن و مشاهده نتیجهء این تست خالی از لطف نیست.

 

تست

 

سوال اول:

 

شما به طرف خانه کسی که دوست دارید می روید.دو راه برای رسیدن به انجا وجود دارد:

 

ـ یکی کوتاه و مستقیم است که شما را سریع به مقصد می رساند ولی خیلی ساده و خسته کننده است

ـ اما راه دوم به طور قابل ملاحظه ای طولانی تر است ولی پر از مناظر زیبا و جالب است.

 

حال شما کدام راه را برای رسیدن به خانه محبوبتان انتخاب می کنید؟راه کوتاه یا بلند؟

 

 

سوال دوم:

 

در راه دو بوته گل رز می بینید. یکی پر از رزهای قرمز و دیگری پر از رزهای سفید. شما تصمیم می گیرید 20 شاخه از رزها را برای او بچینید. چند تا را سفید و چند تا را قرمز انتخاب می کنید . . .

بقیه در ادامه مطلب


ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : چهارشنبه 22 خرداد 1392

در بین ما افرادی وجود دارند که مجردند و ترجیح می دهند هر چه زودتر تشکیل خانواده بدهند، اما در این بین هستند اشخاصی که ترجیح می دهند همچنان مجرد بمانند و یا دیر تر ازدواج کنند. باید اشاره داشت در بیشتر افرادی که تشکیل خانواده می دهند میل به ازدواج احساس می شود، یعنی زمانی که این احساس در آنها به وجود آمد تشکیل خانواده می دهند... حال شاید شما بپرسید، این نیاز را چگونه باید در وجود خودمان بشناسیم تا ازدواج کنیم... آیا اصلاً چنین احساسی در ما به وجود می آید یا نه؟ تست های زیر را پاسخ دهید تا متوجه شوید که در وجودتان چنین میلی دارید یا خیر؟

 

تست روانشناسی

تست:

 

1- آیا زمانی که مادر و پدری را به همراه فرزند کوچکشان می بینید، غبطه می خورید؟

 

الف) بله

ب) خیر

ج)گاهی اوقات

 

2- آیا زمانی که یک زوج جوان را در حال خنده می بینید، افسوس می خورید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات

 

3-آیا همچون گذشته از اوقات تنهایی تان لذت می برید؟

 

الف)بله

ب)خیر

ج)گاهی اوقات


بقیه در ادامه مطلب


ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : سه شنبه 21 خرداد 1392

روانشناسی


خیلی جالب : شما چطور ساندویچ می خوری !!!از شیوه ساندویچ خوردن خود پی به احساسات درونی تان ببرید...یک تحقیق علمی در رابطه با ساندویچ نشان می دهد روش خوردن شما می تواند بیانگر احساسات درونی شما باشد !!!کدام یک از روش های زیر را برای خوردن ساندویچ در نظر می گیرید ؟

از شیوه ساندویچ خوردن خود پی به احساسات درونی تان ببرید


کدام یک از روش های زیر را برای خوردن ساندویچ در نظر می گیرید ؟

*ساندویچ خود را به قطعات کوچک تر تقسیم می کنید ؟

*ساندویچ خود را دو لقمه می کنید ؟

*ساندویچ خود را آرام و با اشتهایی وصف ناپذیر می خورید ؟

*همیشه ساندویچ خود را نصف کرده و باقی مانده را در بشقاب می گذارید؟

*ساندویچ خود را کاملاْ باز کرده و محتویات آن را تنها با تکه ای نان می خورید ؟

 

 

فال و طالع بینی

چنانچه ساندویچ خود را به قطعات کوچک تر تقسیم می کنید :


فردی منظم ، حساس ، دقیق و عاطفی هستید . در واقع نظم در زندگی شما حرف اول را می زند . دیگران به خوبی می دانند که از چه جایگاهی باید با شما وارد سخن شوند . گذشت شما در زمینه های مختلف زبانزد خاص و عام است . صبر و استقامت از دیگر ویژگی های شماست . دیگران برای انجام کارها و رفع نیازهای روزمره خود روی شما حساب می کنند .

 

 

فال و طالع بینی

 

فال و طالع بینی

چنانچه ساندویچ را دو لقمه می کنید :


شما ظاهراْ فردی عجول و نسبتاْ خشن بوده و این خصوصیت راحتی در غذا خوردن را نیز نشان می دهد . ظاهراْ خیلی از خودتان مطمئن هستید و می توان گفت که در اکثر اوقات به خاطر عجول بودنتان بدون مشورت با دیگران تصمیم می گیرید که در بسیاری از موارد عواقب آن را نیز متحمل می شوید . معمولاْ شما فرصت رسیدگی به حرف و سخن دیگران و یا حتی خود را ندارید ، که این نیز ناشی از همان عجول بودن ذاتی شماست

 


فال و طالع بینی

چنانچه ساندویچ خود را آرام و با اشتهایی وصف ناپذیر می خورید :
به راحتی با دیگران دوست می شوید و خوشرو و دست و دلباز هستید و به رای و نظر . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : سه شنبه 21 خرداد 1392

پسران دارای انگشت انگشتری درازتر از انگشت اشاره سریع‌تر می‌دوند و البته قضیه به این جا ختم نمی‌شود نسبت طول انگشتان دست به هم با مجموعه‌ای از خصوصیات مثبت و منفی از باروری و آسیب‌پذیری نسبت به برخی بیماری‌ها تا نمرات امتحانی و صفات شخصیتی ارتباط داده شده است.

انگشت

 

دانشمندان 241 پسر در سنین 10 تا 17 را در یک مسابقه استعدادسنجی در قطر مورد بررسی قراردادند.بر اساس مقاله‌ای که این پژوهشگران در دیلی‌تلگراف منتشر کرده‌اند،‌ پسرهایی که انگشت انگشتریدرازتری داشتند، ‌در همه مراحل مسابقه 50 متر سرعت امتیازهای بالاتری گرفتند.

 

انگشت

 

طول انگشت می‌تواند احتمال بروز پرخاشگری را در مردان (و نه زنان)‌ نشان دهد.بچه‌هایی که انگشت انگشتری درازتری دارند در آزمون‌های ریاضی نمرات بالاتری نسبت به آزمون‌های ادبی و شفاهی به دست . . .

بقیه در ادامه مطلب

ادامه مطلب

به قلم محمد سمائی در تاریخ : سه شنبه 21 خرداد 1392

(تعداد کـل صفحات: 2 عـدد)      [1]   [2]  


اوقات شرعی ملارد
امــــروز:
نظرسنجی وب
آیا امام زمان از شما راضیه؟




بــلاگ تــو
نوای آنلایـن معبــر
ابزار وبلاگنویسی
فـال روزانه
آرشیو نمازجمعه ملارد
پیشنهاد ما به شما
مشاهده بهتر معــبر
افتخارات معبــر
وب مراجع و علما










کلیـپ منتخب معبــر
بیســـــــیم به مدیر
وبلاگهای مرکزی
خبرنامه ایـمـیلـی



رایانامه مدیر معبر
حــامی معبــر شوید
حـامیـان معبــر